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10月為國際乳房關懷月,為提升醫食同源的健康概念,由乳癌基金會董事長張金堅教授和整外名醫張大力院長共同合作策畫「2017抗老先端新趨勢--名醫活力飲」健康講座,帶動國人重視食物就是最好的醫藥。兩大名醫此次攜手推廣健康公益,希望強化民眾重視健康飲食與規律運動和心靈排毒,來預防疾病與老化的名醫健康抗老新生活運動。

兩大名醫為台灣醫界努力奉獻數十年,對於醫療的精進整合與倡導預防醫學的領域展現卓越成果。乳癌名醫張金堅教授不諱言他在多年前一喝咖啡,胃就不舒服;但後來他因為一杯好咖啡而改變,從此投入對咖啡的鑽研。整外名醫張大力院長注重從內而外的抗老化樂活型態,赴日研修後與南雲吉則博士共同推廣的名醫健康食堂,進而發揮樂活抗老健康茶運動,健康茶來自大地的恩惠,既可美容又可養生,現代人可以根據體質和飲食來搭配不同的茶。同時更為愛美人士研發茶系列的保養品和大自然交換好的能量,利用茶葉中珍貴的元素製作保養品,呵護因壓力而老化的肌膚,邁向健康抗老新生活。

不少人認為咖啡因具有刺激、成癮作用,而認為喝咖啡並不太健康,張金堅教授指出,近來已有愈來愈多探討咖啡與人體健康的研究,從這些研究的結果得知,咖啡具有降低血脂肪作用,但不常飲用的人,純粹咖啡因短期易使血壓上升;至於咖啡對心血管、中風、冠狀動脈心臟病、神經系統疾病、癌症等探討,像是乳癌都可以適量飲用咖啡。走訪世界各地了解咖啡的張金堅教授,在會中除了分享如何分辨適合自己的咖啡豆,還打破我們對喝咖啡的迷思,不強調咖啡有多好,而是分享咖啡的真實。

▲整外名醫張大力院長認為,樂活抗老除了靠醫美打造亮眼的外在,更提倡醫食同源健康觀,從飲食方面照顧自己的內外在,達到內外身心靈的健康樂活,讓美麗全方位。(圖/公關照片)

整外名醫張大力院長表示,在這個追求快速的年代,泡茶能夠讓身心靈緩慢下來。在台灣,茶飲一直都是多數人選擇的飲料,無論是手搖飲料店、便利超商,茶飲一直都是熱銷飲品,顯示茶飲文化深植台灣人心。喝茶的好處相當多,茶葉的成分主要有兒茶素、花青素、礦物質、胺基酸及維生素E、B、C、K等營養物質,喝過的茶葉更可以再利用當空氣中的芳香療法與殺菌除臭,茶葉中的多項珍貴元素更可以養顏美容舒壓。然而緊張忙碌的生活要如何舒活?張醫師認為提倡健康喝茶與茶禪生活是現代人最好的樂活處方。

有多項研究發現,喝茶可降低膽固醇濃度、降血壓、改善心血管疾病、減少黑色素沉澱、抗氧化、預防骨質疏鬆、預防蛀牙等作用。此外,兒茶素是茶類當中最重要的健康成分,除了具有抗氧化、降低血管硬化風險,穩定、控制血糖,部分研究還發現,兒茶素還有抗癌潛力。整外名醫張大力院長認為,抗老除了醫美與手術打造美麗的外在,更可以在飲食方面照顧自己的內在,達到醫食同源,由內而外身心靈一起抗老的樂活型態,讓美麗全方位。

▲名醫活力飲的專業分享現場嘉賓雲集,當日樂活品味咖啡與茶。右起為女明星岳庭藝人、乳癌名醫張金堅教授、整形名醫張大力院長、洪健益議員、中視主持人張雅芳、吳豫芳主持人。(圖/公關照片)

名醫活力飲,健康茶.咖啡活動,除了兩大名醫的專業分享,台北市議員洪健益議員親到現場擔任健康大使,分享自己健康生活型態,並和名醫請益如何健康喝茶和咖啡,另台北市衛生局健康管理科亦派員參加這樣有意義的健康活動,與會嘉賓尚有中視樂活有方節目主持人張雅芳、時尚品味美麗大使女明星岳庭、彌雅工作室名書法畫家吳剛毅中央美院博士,蒞臨現場結緣藝術文化親筆字,主辦單位特別準備嚴選的現泡咖啡與茶,與當天共同參與的貴賓,現場一起品味.健康.樂活新生活型態。

▲整外名醫張大力院長(中)提倡樂活與坪林茶鄉百年老店「祥茂」陳忠鑠(左一)、坪林茶鄉百年老店「滴滴香」陳耀璋(右一)合影,健康茶從內而外抗老美容養生是大地的恩惠。(圖/活動照片)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

《蘋果日報》哪個最便宜

《蘋果》前進洛興雅73萬難民悲慘逃屠殺

根據蘋果日報報導,洛興雅人自8月25日起,因緬甸軍遭民兵組織「洛興雅救世軍」偷襲,展開報復殺害洛興雅平民,導致大批洛興雅人逃至孟加拉,但緬甸領導人翁山蘇姬視若無睹,遭到國際譴責。《蘋果》出動採訪團隊前往孟加拉、緬甸等地採訪13天,直擊難民逃亡、生存的現況,帶讀者了解這場21世紀來最嚴重的人道危機。

打工一天賺74元只夠買支蓋厝竹竿

根據蘋果日報報導,「我辛勤工作,只為建造自己的房子!」我們爬上法隆卡利難民營的山丘時,洛興雅難民拉宏杜拉和他的哥哥,正站在一塊6坪大的空地,規劃如何搭建竹棚,給逃亡多時的家人一個棲身之所。作為少數能找到黑工的難民,他願掙錢養家自力更生。

《蘋果》踢爆濕地學會收300萬 護中油

根據蘋果日報報導,台灣中油計劃開發第三天然氣接收站,恐破壞桃園大潭藻礁及一級保育野生動物柴山多杯孔珊瑚,逾百名生態學者連署捍衛,而台灣濕地學會提出珊瑚可降級,甚至呼籲可犧牲一小塊藻礁讓中油撥經費研究,遭環團質疑是中油門神,學會則否認受中油委託。《蘋果》獨家取得學會被查稅資料,發現其理事長林幸助的確間接收受來自中油300萬元計劃經費,形同「球員兼裁判」。

長跑13年婚禮前5天新娘遭輾身亡

根據蘋果日報報導,「真的要送妳離開了......好捨不得......」哀淒靈堂裡,穿白色婚紗的遺照,是新嫁娘的幸福微笑,而新郎穿著為婚禮訂製的西裝,在靈前痛哭難語。上月底桃園市一名即將在五天後結婚的女子,到林口長庚醫院就醫,卻被倒車的醫院接駁車輾過身亡,與她愛情長跑十三年的未婚夫悲慟之餘,一手打理告別式、為她戴婚戒,昨深情送別未婚妻。

《自由時報》

3太陽能廠大合併不再為中國代工

根據自由時報報導,昱晶、昇陽及新日光等三家上市櫃太陽能業者昨宣布「三合一」合併案,合併後更名為聯合再生能源,產能有機會挑戰全球第二大太陽能電池業者。新日光董事長洪傳獻強調,合併是要打造新的「贏」運模式,不再成為中國代工廠!他坦言,半年前開始醞釀此合併案,且前提是「政府支持(注資)」情況下,邀請同業參與整併計畫,未來也希望其他業者加入。

財產隱匿誰負責婦聯會案搞不定

根據自由時報報導,內政部、黨產會、婦聯會三方將簽署行政契約,內政部長葉俊榮昨天在立法院內政委員會答詢時坦言,目前協商確實出現卡關,卡在「財產若有涉及隱匿,誰要負責的問題」。

川普政務官未到位影響台美合作

根據自由時報報導,美台商會會長韓儒伯十五日批評,川普政府的政治任命官員遲未到位已影響美台國防工業的合作。例如協助台灣潛艦自製,美國國防廠商已經向到貨付款 國務院提出執照申請,但一直沒有得到川普政府答覆,迄今沒有明確的理由。

《聯合報》

林聰賢「新構想」...年輕人打工度假改善農業缺工

根據聯合報報導,政府鼓勵青農回鄉欲翻轉農業,但除了缺地、缺錢,農業缺工更一直是國內農村一大問題。面對青農對農村缺工的關切,農委會主委林聰賢昨天表示,除了發展省工機械,農委會也會跟勞動部合作,讓中高年齡失業者進到農村當農工;他並拋出新構想指出,很多台灣年輕人去澳洲打工度假,「台灣為什麼不行呢?」將跟教育部、勞動部協調可行性。

空汙費明年大幅擴徵估將進帳12億元

根據聯合報報導,秋冬空汙嚴重,聯合報昨報導「減碳台灣.還我呼吸權」專題,其中開徵廿餘年的空氣汙染防制費,遭學者、環團批評「越徵空氣越糟」,環保署昨召開記者會,宣布未來空汙防制將有重大變革,固定汙染源空汙費徵收細目不再限於硫氧、氮氧化物,將擴大把懸浮微粒、細懸浮微粒、戴奧辛、鉛、鎘等重金屬都納入,預計每年可加收十二億元。

一事不二議柯建銘:「非常態」作法

根據聯合報報導,立法院臨時會日前三讀通過前瞻基礎建設特別預算案,因民進黨採「一事不二議」處理方式,在野黨質疑剝奪提案權。立法院司法及法制委員會昨舉行相關公聽會,民進黨總召柯建銘坦言,當時是「非常態作法」;立法院秘書長林志嘉則說,未來會依釋憲結果辦理。

《中國時報》

免簽大放送國門不設防

根據中國時報報導,繼開放泰國免簽證後,外交部昨再宣布自11月起試辦菲律賓來台14天免簽證。蔡政府執政以來,為拓展國際關係及彌補兩岸關係不佳而導致的陸客大減,去年起開始對包括巴拉圭在內的11個拉丁美洲邦交國、泰國及即將開放的菲律賓,以一連串的「免簽大放送」大打外交戰,並試圖藉著東南亞旅客填補減少的陸客客源。

兩岸和平統一62%認對台有利

根據中國時報報導,台灣競爭力論壇昨發布「2017台灣民眾國族認同下半年調查」顯示,過半台灣民眾認為自己是中國人,兩岸如果無法維持現狀的狀況下,62%民眾認為和平統一對台較有利,只有27.4%認為台灣獨立較有利,仍堅持維持現狀者僅1.2%。

台鐵票價喊漲通勤月多150元

根據中國時報報導,立法院交通委員會昨(16日)排定台鐵業務報告,立委紛紛關心媒體報導,交通部已敲定台鐵於明年2月農曆春節前分兩階段調漲好用票價,第1階段適用電子票證通勤族,現行9折優惠縮水為95折,漲幅5.6%,平均每人每月多支出150元。

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